2017-02-28から1日間の記事一覧

日頃のジム通いの賜物

頭を鍛える、体を鍛える、心を鍛える。 頭、体、心が強靭であれば、日頃の生活、人生は大変満足したものになります。 頭、体、心をバランスよく鍛えていると、実年齢よりは20年若く、活動できます。 この3つをしっかり鍛えていると、サプリメントや栄養補助…